Медики назвали главный витамин для жителей городов

Горожане должны дополнительно принимать витамины для поддержания здоровья, подтвердили ученые. По их мнению, живущим в городах людям необходимо принимать витамины группы В.

 

Медики назвали главный витамин для жителей городов

главный витамин для жителей городов

 

Заключение о пользе витаминов группы В для городских жителей было сделано исследователями из Колумбийского и Гарвардского университетов. В этом ученые видят способ защитить здоровье людей в условиях неблагополучной экологической обстановки, характерной для городов.

 

«Жители городов должны принимать витамины группы В, чтобы компенсировать ущерб, наносимый организму загрязняющими веществами, насыщающими городской воздух», — констатировали они.

 

Мнение ученых подкреплено данными исследования, в рамках которого врачи наблюдали за здоровьем добровольцев в возрасте от 18 до 60 лет. Участники были поделены на две группы, в одной из которых получали плацебо, а в другой — витаминные добавки, содержавшие 2,5 миллиграмма фолиевой кислоты, 50 миллиграммов витамина B6 и 1 миллиграмм витамина B12.

 

Медики назвали главный витамин для жителей городов

Почему жители больших городов больше нуждаются в отдыхе?

Анализ крови, выполнявшийся после того, как испытуемые проводили время на улице с оживленным движением автотранспорта, показал: употребление витаминов группы В сделало пробы более чистыми – принимавшие их добровольцы были лучше защищены от негативных последствий загрязнения воздуха.

 

Напомним, что ряд исследований доказывает наличие связи между грязным воздухом городов и онкологией, а также болезнью Альцгеймера.

Источник: medikforum.ru

Leave a comment

  • 16 − 5 =

  • Мы в соцсетях

    Присоединяйтесь к нам в социальных сетях и будьте в курсе самых выгодных предложений по покупке авиабилетов, бронирования отеля или аренды автомобиля!

  • Обратитесь к нам прямо сейчас!