Дантисты выбрали лучшие продукты для зубов

В ряде продуктов питания содержатся биологически активные вещества, которые помогают укрепить эмаль зубов и улучшить состояние полости рта в целом. Такое заявление озвучили специалисты, представляющие Американскую стоматологическую ассоциацию.

 

Дантисты выбрали лучшие продукты для зубов

лучше продукты для зубов

 

Сотрудники American Dental Association призвали к более тщательному контролю над состоянием зубов. Они отметили, что некоторые распространенные привычки портят зубы значительнее, чем многие себе представляют.

 

В частности, сообщили стоматологи, зубы сильно портятся из-за привычки грызть кубики льда, или от использования леденцов от кашля. В первом случае образуются трещины в эмали, во втором – усиливается активность опасных бактерий.

 

Также, по словам стоматологов, чересчур вредными для полости рта могут стать некоторые виды сладких изделий.

 

«В первую очередь, это мармелад, сухофрукты, карамель, и драже, которые могут застревать в зубах, а также сладкие и спортивные напитки, фруктовые соки которые содержат избыток сахара, служащего пищей для бактерий, а также кислоты, способные повредить эмаль зубов», – таков вердикт врачей из American Dental Association.

 

В то же время специалисты подтвердили: некоторые продукты в действительности могут помочь укрепить зубную эмаль зубов и улучшить состояние микрофлоры во рту. Они составили список, в который включили следующие продукты:

 

молочные — молоко, сыр и натуральный йогурт, которые, по словам специалистов, особенно богаты кальцием;

зелень и миндаль — лучше растительные источники кальция;

 

яйца, рыба, мясо и птица – наиболее предпочтительные поставщики фосфора;

 

Дантисты выбрали лучшие продукты для зубов

Продукты для здоровья зубов

сладкий картофель, морковь, рыба – лидеры по содержанию витамина А;

 

зеленый чай – его компоненты укрепляют ткани и защищают от воспалений.

Источник: medikforum.ru
  • reply silk lash extensions london ,

    This article is really a good one it assists new web users, who are wishing for blogging.

    • reply madden mobile coin sell ,

      Hello, i feel that i noticed you visited my blog so i got here to go back the favor?.I am attempting to to find things to enhance my site!I suppose its
      good enough to make use of a few of your ideas!!

      • reply www.wandads.com ,

        You actually make it seem so easy with your presentation but I find this topic to be actually something which I think I would never understand.
        It seems too complicated and extremely broad for me. I am looking forward for your next post, I’ll try to get the hang of it!

        • reply cs go skins for sale ebay ,

          Hey there! Quick question that’s completely off
          topic. Do you know how to make your site mobile friendly? My
          website looks weird when browsing from my apple iphone. I’m trying to find a template or plugin that might be able to resolve this issue.
          If you have any recommendations, please share. Cheers!

          • reply csgo skins price list ,

            It’s a shame you don’t have a donate button! I’d without a doubt donate to this brilliant blog!
            I suppose for now i’ll settle for bookmarking and adding your RSS feed to my Google
            account. I look forward to brand new updates and will talk about this site with my Facebook group.
            Chat soon!

            • reply cs go howl skin for sale ,

              Hi there, I want to subscribe for this blog to get
              most recent updates, therefore where can i do it please help.

              • reply madden mobile free coins no download no survey ,

                Thanks for one’s marvelous posting! I really enjoyed reading
                it, you can be a great author.I will make certain to bookmark
                your blog and definitely will come back in the foreseeable future.
                I want to encourage you to continue your great posts, have a
                nice evening!

                • reply Refugio ,

                  Sweet blog! I found it while surfing around on Yahoo News.
                  Do you have any tips on how to get listed in Yahoo News?
                  I’ve been trying for a while but I never seem to get there!
                  Thank you

                  • reply Finlay ,

                    Do you mind if I quote a few of your posts as long as I provide credit and sources back to your site?
                    My blog site is in the exact same area of interest as yours and my users
                    would definitely benefit from some of the information you present here.
                    Please let me know if this okay with you. Appreciate it!

                    • reply Valentina ,

                      I’m gone to inform my little brother, that he should also pay a quick visit this web site on regular basis to
                      get updated from most up-to-date news.

                      • reply komunitatea.blogariak.net ,

                        Hi, i think that i saw you visited my web site so i came to “return the favor”.I am trying to find
                        things to improve my web site!I suppose its ok to use some of
                        your ideas!!

                        • reply Delmar ,

                          Heya i am for the first time here. I came across this board
                          and I in finding It truly useful & it helped me out much.
                          I’m hoping to present something again and help others such
                          as you aided me.

                          • reply petsmarket.us ,

                            Hi there, I check your blogs regularly. Your writing style is
                            witty, keep up the good work!

                            • reply Hollie ,

                              Good day! I know this is kinda off topic but I was wondering
                              if you knew where I could find a captcha plugin for my comment
                              form? I’m using the same blog platform as yours and I’m
                              having difficulty finding one? Thanks a lot!

                              • reply www.2nd-byte.com ,

                                Exceptional post however I was wondering if you could write a litte more on this topic?
                                I’d be very grateful if you could elaborate a little bit more.
                                Thank you!

                                • reply Rosita ,

                                  Ridiculous story there. What occurred after? Good luck!

                                  • reply fifa 18 news now ,

                                    Terrific article! This is the kind of info that are
                                    meant to be shared around the web. Shame on Google for not
                                    positioning this put up upper! Come on over and discuss with my web site .
                                    Thank you =)

                                    • reply Francisca ,

                                      Hi there! I could have sworn I’ve been to this site before but after reading through some of the post I
                                      realized it’s new to me. Anyways, I’m definitely delighted I found
                                      it and I’ll be book-marking and checking back frequently!

                                      Leave a comment

                                      • один × 5 =

                                      • Мы в соцсетях

                                        Присоединяйтесь к нам в социальных сетях и будьте в курсе самых выгодных предложений по покупке авиабилетов, бронирования отеля или аренды автомобиля!

                                      • Обратитесь к нам прямо сейчас!